Появление седого волоса, даже одного-единственного, — почти всегда трагедия для женщины. Это как символ неумолимого течения времени. И хорошо, если этот символ проявится в нашей шевелюре ближе к 40 годам, вроде как уже и положено «по статусу». Но что делать тем, кто заметил первые седины в 30-летнем, а, то и в 20-летнем возрасте? Ведь по свидетельствам трихологов, ранняя седина – не такое уж редкое явление.
Причины
Цвет волосам придает содержание меланина в волосяном фолликуле. Чем оно выше – тем темнее волосы, ниже – соответственно, светлее. В седых же волосах меланин отсутствует вообще. Это может быть обусловлено несколькими причинами, одна из которых – генетика. Если ваши родители или бабушка с дедушкой поседели рано, то можно ожидать появления ранней седины и у себя.
Еще одной причиной возникновения седых волос в юном возрасте может быть пережитый стресс, какая-то перенесенная шоковая ситуация.
Также трихологи утверждают, что ранняя седина практически обеспечена заядлым курильщикам. Среди медицинских причин – частые синуситы, ОРЗ, анемия, болезни щитовидной железы, нехватка в организме витамина В12, меди, кальция, серы, гормональные изменения. Поэтому прежде чем зачастить в салоны красоты в попытках маскировки седых волос, лучше пройти медицинское обследование.
Профилактика «белесости»
Если причиной возникновения седых волос в раннем возрасте может стать генетическая предрасположенность, лучше заранее принять некоторые меры. Стоит полностью пересмотреть свой образ 
жизни, рацион питания. Здоровый образ жизни и крепкие нервы – вот главная профилактика ранней седины.
В рацион питания необходимо ввести продукты, содержащие медь, йод, железо, серу, пантотеновую кислоту, витамины группы В.
Милые девушки, если вам дорога ваша шевелюра, не увлекайтесь жесткими диетами, особенно бедными на белок!
Также лучше отказаться от мытья головы горячей водой, как можно реже пользоваться электроприборами для укладки. Кстати, британские ученые на основе многолетних наблюдений пришли к выводу, что причиной ранней седины может стать чрезмерное увлечение красками для волос.
В холодное время года не стоит пренебрегать головными уборами, чтобы не вызвать нарушение микроциркуляции кожи головы.
На заметку: Выдергивать седой волос нельзя, иначе, могут поседеть соседние волоски. Рекомендуется состричь его под корень.
Методы борьбы со «снежной» шевелюрой
Среди методов борьбы с такой напастью, как ранняя седина, можно выделать два основных направления – народные и косметические средства.
Косметические средства
Речь пойдет, конечно же, об окрашивании волос. Однако замаскировать седину может далеко не всякая краска, поэтому понадобится консультация колориста или опытного мастера, предоставить которую могут практически любые салоны красоты Москвы, да и любого другого большого и не очень города.
Окрашивание в салонах красоты проводится профессиональными красками, поэтому на первых порах лучше обратиться к профессионалам.
Для домашнего окрашивания краски лучше выбирать щадящие. Хороший эффект дает использование природных красок – хны, басмы. Правда, справиться с сединой с первого раза им не удастся, но повторное их использование дает гарантированный результат.
Стоит помнить: прежде чем маскировать проблему, необходимо попытается ее устранить. А закрасить седину, вы всегда успеете!
Народные методы
Карри — не только приправа
Одним из действенных способов считается употребление в пищу листьев карри. Эта восточная пряность способствует росту и обновлению волос и восстановлению в них нормального уровня пигмента. Неплохое средство – тоник для волос из листьев карри. Для его приготовления залейте листья карри горячим кокосовым маслом.
Масло в голову вотри!
Еще один эффективный рецепт – качественное сливочное масло из натурального коровьего молока. Оно должно присутствовать ежедневно в питании, а дважды в неделю его можно втирать в кожу головы.
«Дрожжевая» терапия
Чтобы насытить организм витаминами группы В, противостоящими ранней седине, съедайте перед каждым приемом пищи по 1 ст. ложке дрожжей.
Крапива – «жгущая» помощница
Крапива является не только народным средством для блеска волос, она еще эффективно устраняет перхоть, предотвращает выпадение волос и борется с преждевременной сединой.
Рецепт против ранней седины волос: настоять 50 г растения в 0,5 л воды и 0,5 л яблочного уксуса, затем отваривать ее в течение 30 минут. Отвар каждый день втирать в кожу головы на ночь в течение 3 недель.
Лекарственная эмблика
Ее еще называют индийский крыжовник или амалаки. Плод порезать на куски, высушить в тени. Затем отварить их в кокосовом масле, пока твердый участок плода не потемнеет. Действенное средство – потемневшее в процессе варки масло, которое нужно втирать в кожу головы.
Советуем почитать: Народные средства против выпадения волос.
После утраты большей части пигмента стержни волос становятся пепельно-серыми, а после утраты всего объема меланина – белыми. У курильщиков можно наблюдать седину с желтоватым оттенком. Врачи и косметологи пока не научились возвращать поседевшим волосам прежний оттенок, и «борьба» с уже появившейся сединой пока может заключаться лишь в окрашивании волос специальными красками с 3-й степенью стойкости. Однако предупредить ранее поседение, избавиться от единичных седых волос и приостановить прогрессирование этого процесса возможно при соблюдении ряда простых правил.