Как правильно мыть волосы: советы и рекомендации

• Как правильно мыть голову: общие рекомендации
• Как правильно мыть голову обладательницам жирных волос
• Как правильно мыть голову обладательницам длинных волос
• Как правильно мыть голову обладательницам нарощенных волос
• Скрабирование

О красивых и здоровых волосах мечтает практически каждая женщина. Увы, таким подарком природа наделяет далеко не каждую. Да и те, кто попали в число счастливиц с роскошной густой шевелюрой, со временем начинают жаловаться на бесчисленное количество проблем, с которыми сталкиваются при уходе за шевелюрой.

Трудно оспорить тот факт, что в большинстве этих проблем виноваты мы сами. Как известно, состояние волос целиком и полностью зависит от состояния организма. Питание, бедное на витамины, полезные микро-и макроэлементы, ценные вещества, стрессы, которым мы регулярно подвергаемся, малоподвижный образ жизни, плохая экология далеко не лучшим образом сказываются на нас и, как следствие, на наших шевелюрах. А если добавить сюда нерегулярный и недобросовестный уход за ними?

Поэтому, чтобы ситуация стала другой, необходимо прежде всего изменить свои привычки. Наладить питание, заняться спортом или хотя бы вести более активную жизнь и, конечно же, проявить заботу и внимание по отношению к волосам. И начать нужно с мытья головы.

Как правильно мыть голову: общие рекомендации

Казалось бы, в этой обыденной и простой процедуре не таится никаких секретов. Что ж тут сложного: намылил голову, сунул под кран – и готово. Но, по мнению трихологов, именно на этапе мытья женщины допускают много ошибок.

Ошибка первая – не задумываемся над тем, в какой воде моем голову

Обычная вода из-под крана – первейший враг. Жесткая, насыщенная солями кальция, магния, железом, хлором, она делает их ломкими, лишает блеска и эластичности. Поэтому перед мытьем необходимо смягчить воду. Добиться этого можно получасовым кипячением и последующим отстаиванием либо добавлением соды – 2-3 ст. ложек на 5 л воды.

Ошибка вторая – неправильный температурный режим

Правильно мыть голову нужно водой комфортной для кожи температуры – приблизительно 37⁰. Более высокая температура будет способствовать усилению работы сальных желез, и волосы быстро станут жирными. А холодная вода плохо очистит их от загрязнений.

Ошибка третья – неправильная подготовка волос к мытью

Перед тем, как намочить локоны водой, их нужно хорошо расчесать. Этим достигается скорейшее отделение скопившейся грязи, пыли и остатков косметических средств от волос и кожи, и шампуню будет легче справиться с ними.

Ошибка четвертая – неправильный выбор шампуня

Часто женщины покупают шампунь, следуя совету подруги или насмотревшись рекламы. Но подбирать его нужно только с учетом особенностей и типа волос: сухим – свое моющее средство, жирным – свое. Также нужно учитывать, подвергались ли локоны химической завивке, окрашиванию, салонным процедурам вроде ламинирования, кератинирования, элюминирования и т.п., поскольку правильно мыть волосы в этом случае – только со специальными средствами.

Ошибка пятая – неправильное нанесение шампуня

Чтобы правильно вымыть голову, шампунь нужно вспенить в руках и только затем наносить его на волосы. Можно развести нужное количество моющего средства теплой водой и только потом уже нанести его. Распределять шампунь следует мягкими аккуратными движениями кончиков пальцев, избегая давления и трения.

Ошибка шестая  – неправильная смывка шампуня

Волосы нужно ополаскивать тщательно, раза в три дольше, чем занимала сама процедура мытья. Также тщательно нужно смывать и наносимые после шампуня средства по уходу – бальзамы, ополаскиватели, маски.

Приведенные выше рекомендации – общие для всех сухих и нормальных волос, а вот для мытья жирных и нарощенных есть свои нюансы.

Как правильно мыть голову обладательницам жирных волос

Жирные волосы доставляют немало огорчений своим владелицам. Часто бывает так, что уже через 4-5 часов после мытья они повисают безжизненными спутанными прядями-сосульками, и процедуру мытья приходится повторять заново.

Вот в этом, по мнению трихологов, и кроется основная ошибка обладательниц жирных волос.

Жирные локоны ни в коем случае не рекомендуется мыть часто. Это только приводит к потере защитной пленки и раздражению кожи, что, в свою очередь, только усиливает выработку кожного сала. Чтобы избежать быстрого загрязнения, нужно правильно мыть волосы и ухаживать за ними.

1. Перед мытьем жирные локоны нужно обезжирить. Сделать это можно соком алоэ или свежей простоквашей. Выбранные средства нужно нанести на кожу головы, тщательно втереть их и оставить на час под полиэтиленовой шапочкой.

2. Шампунь следует массирующими движениями наносить на корни, а вот покрывать им основную массу необязательно. Как только вы начнете  смывать его, потоки воды с моющим средством промоют и остальную длину волос.

3. В качестве ополаскивателя для жирных волос хорошо подходят ромашковый настой, разведенный уксусом (на 2 л настоя 2 ст. ложки уксуса), или просто уксусная вода (на 1 л кипяченой воды 1 ст. ложка уксуса).

4. Закончив мытье, локоны промокнуть полотенцем и дать им высохнуть естественным образом.

Как правильно мыть голову обладательницам длинных волос

В общем-то, все рекомендации по мытью длине волос носят тот же характер, что и для любой другой длины. Однако есть несколько нюансов, соблюдение которых поможет обладательницам длинных локонов выполнять процедуру мытья с максимальной пользой.

1. Мыть рекомендуется раз в неделю.

2. У длинных волос имеется одна особенность – комбинированная структура. Часто они жирные у корней и сухие на кончиках. Поэтому специалисты рекомендуют использовать для мытья два типа шампуня: для жирных – чтобы очистить кожу и волосы у основания, и для сухих – для мытья основной массы. Тот же совет действует и в отношении бальзамов-ополаскивателей.

3. Андрей Дрыкин, арт-директор известной марки Pantene Pro-V по Восточной Европе, считает, что правильно мыть длинные волосы — с корней, понемногу опускаясь к кончикам и при этом аккуратно массируя, но, не запутывая их. Также он рекомендует не передерживать моющее средство, чтобы избежать пересушивания кожи головы и волосяного стержня.

Как правильно мыть голову обладательницам нарощенных волос

Чтобы добавить своим локонам желаемый объем и длину, многие девушки проходят процедуру наращивания волос. Об уходе, в том числе и мытье, следует говорить отдельно, поскольку здесь есть свои правила.

1. Все средства по уходу за нарощенными локонами – шампунь, бальзам, ополаскиватели – должны быть с нейтральным pH и не содержать примеси, добавки.

2. Перед мытьем нужно бережно и аккуратно расчесать.

3. Правильно мыть нарощенные волосы, склонив голову вперед, или стоя в душе либо сидя в ванной. Так они меньше будут путаться, да и вода будет стекать по шевелюре свободно.

4. Распределять шампунь нужно по всей длине мягкими скользящими движениями рук. Категорически запрещено втирать моющее средство в корни. Нарушение этого совета может привести к деформации креплений. Шампунь выдержать около двух минут и смыть.

4. Бальзамы и ополаскиватели нужно распределять только по поверхности волос, избегая попадания на корни и крепления, и по той же технологии, что и шампунь.

5. После мытья локоны нужно аккуратно промокнуть мягким полотенцем, не закручивая и не отжимая с силой.

6. Мокрые волосы расчесывать не нужно. Сначала нужно аккуратно просушить корни и крепления, соблюдая осторожность и не дергая их.

7. Как только основная масса подсохнет, осторожно расчесать их, начиная снизу и придерживая у корней, двигая расческой по ходу роста волос.

Скрабирование

Одной из процедур, позволяющих эффективно подготовить волосы к мытью, является скрабирование. Знают об этой инновационной методике не многие, однако в салонах красоты скрабирование быстро стало востребованным. С его помощью с шевелюры и кутикулы можно легко и быстро удалить различные химические вещества, которые неподвластны воздействию шампуня и воды, очистить кожу головы и активизировать рост локонов. Кроме того, шевелюра станет заметно послушнее, приобретет красивый блеск, ухоженный здоровый вид.

Для скрабирования можно воспользоваться как готовыми косметическими продуктами, которые можно приобрести в сериях профессиональных средств по уходу за волосами, так и приготовленными в домашних условиях. Проводить данную процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в месяц, чтобы не повредить структуру волос и чувствительную поверхность кожи головы.

Сахарно-масляный скраб

Использование сахара как абразивного компонента помогает эффективно удалить загрязнения с волос, открывает поры кожи, обеспечивая глубокое проникновение питательных веществ.

Добавьте в 3 ст. ложки вашего шампуня 2 ст. ложки сахара-песка, 1 ст. ложку оливкового (можно миндального) масла. Хорошо вымешав состав, капните в него пару капель масла чайного дерева и снова перемешайте.

Скраб нанесите на корни волос, мягкими, массажными движениями пройдитесь по всей поверхности головы и через 5-10 минут смывайте.

Солевой скраб для нежной кожи головы

Если вы обладательница чувствительной кожи головы, то очищать ее рекомендуется мягким солевым скрабом.

Для его приготовления нужно смешать пару столовых ложек соли типа «экстра» с жирным кефиром или йогуртом без добавок и ароматизаторов. Массу нанести на локоны, как в вышеприведенном рецепте, и смыть ее довольно быстро – уже через пару минут.

Яично-солевой скраб

Очень эффективный, способствует не только очищению кожи головы, но нормализует работу сальных желез, устраняет перхоть, придает волосам блеск.

Смешайте взбитый желток с 2 ст. ложками поваренной соли, соком, выжатым из половинки лимона, и 2 каплями масла лаванды. Использовать скраб нужно как в рецепте №1.

Также мягким очищающим пилинг-эффектом и оздоравливающим воздействием обладает глина гассул, использовать которую нужно в соответствии с инструкцией на упаковке.

Читайте также: Волосы пушатся: как справиться с проблемой

Специально для сайта Подружка