Тибетская мантра для похудения: ритуал для снижения веса

• Как я узнала о мантре или Встреча со старой подругой
• Действие тибетской мантры на процесс похудения
• Как правильно распевать мантру, «кодирующую» лишний вес
• Мнение подружки

Мантра – это специальный текст, при регулярном повторении которого, начинает воздействовать непосредственно на подсознание человека, «кодируя» его на осуществление тех или иных действий, а также помогает выработать силу воли. Очень многое зависит не столько от самого текста, сколько от умения его правильно прочесть – с нужной амплитудой, частотой, высотой и длительность звука. Сегодня мы хотим познакомить вас с историей одной девушки, которая разочаровалась в современных методах похудения (лекарственные препараты, физические нагрузки, диеты и прочее) и прибегла к помощи древней как мир мантре для похудения. Итак, слушаем историю Марины…

Как я узнала о мантре или Встреча со старой подругой

Как и каждая нормальная семья, мы с моим мужем мечтали о ребёнке – продолжении и «улучшенной» копии себя самих. Поэтому, когда тест на беременность показал две полоски – не сыскать было на свете более счастливых молодых! И вот, подошёл срок, когда я стала устраивать набеги на холодильник (не особо заботясь о частоте набегов и времени суток) – во мне проснулся зверский аппетит! Утешая себя мыслями, что в первую очередь, это для малыша, я не только сполна утоляла свой голод, что называется «за двоих», но и ела тогда, когда мне не особо-то и хотелось (не лишать же ребёнка питания!). В итоге, за время беременности я набрала целых 30 килограмм (в то время как нормой для моего роста считается 13-18 кг), не смотря на то, что не склонна к полноте, более того, у меня всю жизнь был недобор веса (при росте 175 см я весила всего 50-52 кг).

Наивно полагала, что, сразу после родов, лишний вес, магическим образом, куда-нибудь исчезнет, например, отойдёт вместе с водами и плодом, я не особо тревожилась даже тогда, когда выслушивала нотации от, наблюдающего меня, врача… Как вы уже, должно быть, догадались, после родов никакого «чуда» так и не произошло и мои килограммы (кроме 10, которые я скинула сразу после родов), остались при мне – 20 кило висели на мне мёртвым грузом!

Те, кто рожал, поймут и поддержат меня – всё свободное время молодой мамочки делится пополам: на малыша и на сон. Причём, до тех пор, пока ты кормишь грудью, необходимо хорошо питаться, поэтому мало кому удаётся в этот период похудеть. Но, будучи девушкой упорной и целеустремлённой, я твёрдо решила вернуться в прежний вес (ибо чувствовала себя в нём более чем комфортно), поэтому стала активно заниматься физическими упражнениями. И вот, спустя почти год упражнений, стрелка весов всё ещё показывала вес, с которым я вернулась из роддома (ладно, ладно, признаюсь, порой, я скидывала 5-6 кило, однако, они постоянно возвращались).

В общем, ещё спустя пару месяцев безуспешных попыток я окончательно отчаялась и потеряла веру в себя: у меня начала развиваться депрессия, мне не нравилось моё отражение в зеркале – я даже во сне мечтала влезть в свой старый гардероб и вернуть свою идеальную фигурку! Но ничего не могла с собой поделать – шло дни, месяца, а я всё не менялась…

Но вот пришел тот день, который перевернул (в буквальном смысле этого слова) всю мою дальнейшую жизнь – со мной связалась и предложила встретиться моя подруга- одноклассница, с которой мы не виделись более 5 лет! Учитывая, что в школе мы были подругами «не разлей вода», а после – нас раскидало по разным городам и странам, я была очень рада. Сразу оговорюсь, что Маша всегда была полненькой и над нашим тандемом частенько подтрунивали – мол «Толстый и Тонкий». Грустно прикинув, что сейчас мы, должно быть, имеем подобную комплекцию, я решила, что благополучно спихну всё на беременность.

Мы договорились встретиться в кафе и я, будучи человеком пунктуальным и немного педантичным, пришла загодя, т.е. – первой. Завистливо рассматривая меню (есть же люди, которые всё это едят!), я заметила, что к столику кто-то подошёл, решив, что это официантка, я буркнула что-то типа «Я ещё не выбрала» и продолжила изучение десертов и подсчёты калорий. Когда же девушка подсела за столик, я подумала, что она меня с кем-то перепутала, но приглядевшись, поняла, что это Маша, моя Маша. Просто она так сильно изменилась за эти годы, что я её даже с расстояния вытянутой руки не могла узнать – она, будто сошла с обложки журнала! Такой красивой, стройненькой и подтянутой я её даже представить себе не могла! Моя самооценка тут же упала ниже плинтуса, и я даже ощутила укол зависти.

Всё время, что мы разговаривали, я еле сдерживала себя, чтобы не накинуться на неё с вопросами и, подгадав момент, спросила о её рецепте похудения. Оказалось, что Маша знает одну тибетскую мантру для похудения, благодаря которой за первый год скинула 25 кило! Но, даже не смотря на такой потрясающий результат то, что вес Маши стабилен и полностью её устраивает, она продолжает по привычке ежедневно читать эту мантру. Прочитав в моих глазах немую мольбу, подруга достала из сумочки блокнот и ручку и вывела на листочке надпись:

«САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ».

При этом она сказала читать её по 9-12 раз в сутки над водицей, которую я буду пить. Лучше всего читать мантру перед каждым приёмом воды, но, если это не возможно по ряду причин, тогда дважды в день: после пробуждения и перед сном.

Действие тибетской мантры на процесс похудения

Не смотря на то, что со встречи я пришла домой поздно вечером, я тут же включила компьютер и полезла в Интернет, где по крупицам собирала скудную информацию о мантрах (и об этой в частности), но, всё-таки, нашла всё, что меня интересовало.

Итак, мантра – это не что иное, как мини молитва на санскрите, которая несёт в себе высокий уровень энергии. В мантре для похудения заложен некий, снижающий вес на подсознательном уровне, «код», который как бы «программирует» человека и приводит его к духовному развитию. Также в процессе произношения мантр делается «чистка» ауры от негативных мыслей и влияний, что, несомненно, сказывается положительно на здоровье человека и на его общее самочувствие. В идеале, «кодировочную» молитву следует читать или распевать 108 раз, или же разрешаются «разбивки», кратные трём: 3, 6, 9, 12 и т.д. Следует помнить, что мантры можно не только читать вслух и петь, но и произносить про себя.

Изучив информацию, я стала читать и распевать мантру для похудения всякий раз, как выдавался случай – и тогда я поверила: в молитву, в себя и в свою силу воли! Первое, что произошло, так это изменения, случившиеся на духовном уровне, кстати, подметила это не только я (но и мои родные), я стала очень спокойной и терпеливой, упорной и рассудительной. Также сильно изменился и мой ежедневный рацион – я стала отдавать предпочтение овощам, фруктам и рыбе, практически отказавшись от сладкого. Уже через 9 месяцев я смогла вернуться к своему старому размеру и влезла в «дородовой» гардероб! За свои новые кулинарные предпочтения и такие замечательные результаты я обязана ей – своей спасительной мантре и, конечно же, любимой подружки, Машеньки!

Как правильно распевать мантру, «кодирующую» лишний вес

Некоторые советы и рекомендации о том, как правильно читать мантру.

Во-первых, начинать читать мантру желательно на убывающую луну. Ведь существует поверье, что луна убывает – неприятности забирает. А мы хотим, что бы у нас отминусовались килограммы, так дайте их «отдадим» луне!

Во-вторых, проговаривайте или распевайте мантру ежедневно в течение 15 минут. Перед прочтением молитвы рекомендуется чётко высказать свою конечную цель, например: «Мой вес … (загадывается желаемое число, но проговаривается, как уже имеющееся) килограмм». Не стоит пренебрегать главным правилом — читать следует только на воду, как бы заговаривая ее, которую вы впоследствии выпьете, однако, есть и второй вариант чтения данной мантры – без использования жидкости: закройте глаза, руки расположите на груди и начинайте «молиться».

В-третьих, до тех пор, пока вы слова мантры «не отскакивают от зубов», её необходимо читать с листочка: растягивайте гласные звуки, а согласные проговаривайте чётко, звуки же «м» и «н» (в конце слога) следует произносить в нос. Также можно записать мантру на мп3 плеер и, слушая, мысленно (или вслух) повторять слова, стараясь максимально точно воспроизводить слова и улавливать малейшие вибрации и изменения в вашем организме. Вибрации от чтения/распева мантры для похудения настроят вас на позитивное мышление, а организм – на ускорение метаболизма.

Мнение подружки

Доброго времени суток, мои дорогие читательницы! Сегодня я хочу обсудить с вами мантру для похудения.

Я нисколечко не сомневаюсь в том, что чтение данной мантры может давать просто потрясающие результаты, однако с некоторыми оговорками, которые считаю более чем существенными:

1) О вере в статье говорится несколько раз и, я считаю, что автор не зря на этом заострила внимание, так как в чтении мантр вера занимает основополагающее место. Именно поэтому, если вы не верите, если вы скептик или пессимист, не ожидайте многого: в лучшем случае – вы не заметите никаких изменений (ибо с вами ничего абсолютно не будет происходить), в худшем – вы добьётесь обратного эффекта (так как, дабы доказать недейственность метода, начнёте поглощать большее количество пищи, нежели необходимо организму);

2) Автор статьи пишет, что её рацион претерпел изменения – теперь она предпочитает фрукты и овощи, к тому же, практически отказалась от сладкого, за что искренне благодарит мантру. Я же уверена, что, если бы девушка осталась при прежнем своём рационе, то её потери в весе были бы не столь внушительными, так как нужно не только веру к делу применять, но и дело к вере – с «голой» верой далеко не уйдёшь;

3) В статье сказано, что девушка из истории (Маша), не смотря на то, что её вес уже давно стабилен, продолжает, по привычке, читать мантру. Это в который раз подтверждает крылатую фразу «Привычка – вторая натура», ведь очень важно, по достижению желаемого эффекта, не расслабляться и не пускаться во все тяжкие, так как это грозит не только возвращением к первоначальному весу (от которого вы избавились), но и, что случается чаще всего, набиранием ещё дополнительных пары-тройки килограммов.

Желаю вам веры и удачи! До скорых встреч!

Специально для сайта Подружка — www.podryzhka.ru