К сожалению, расширенные поры на лице – одна из самых распространенных проблем представительниц прекрасного пола, которая способна сильно снизить самооценку. Так как расширенные поры «передаются по наследству» и заложены у нас на генетическом уровне (т.е. заботливо вплетены в нашу ДНК самой матушкой-природой), мы не в силах что-либо кардинально изменить – всё было предрешено ещё задолго до нашего появления на свет... Но попытаться же стоит? Ещё как, стоит! Сегодня мы ознакомим вас с самыми популярными и эффективными рецептами для сужения пор и поддержания полученного эффекта!

Завораживающий и чарующий взгляд – мечта каждой женщины. Что нужно, чтобы взгляд соответствовал этим критериям? Конечно же, длинные ресницы. Но как быть, если матушка-природа «сэкономила» на вас, одарив короткими и очень жидкими ресничками? «Наращенные или накладные ресницы, и больше нет других вариантов», - скажет, обделенная «создателем», женщина. И будет не права! В наш век, век высоких технологий можно решить проблему покупкой туши с маркировкой «Удлиняющая», но это пол шажочка к исполнению заветного желания. Второй половиной шага считается правильное нанесение туши, да так, чтобы можно было «хлопать и взлетать», как поют Братья Гримм. Именно об второй части макияжа, как правильное, удлиняющее ресницы, нанесение, мы и поговорим в статье.

Представьте себе, что вам предлагают похудеть, не загоняя рацион в строгие рамки и не слишком обделяя любимыми продуктами. Многие из вас тут же воскликнут: «Да это фантастика, таких диет не бывает!». И ошибутся. Потому что такая методика есть и называется она белковая диета Дюкана. Благодаря советам французского доктора сотни тысяч людей по всему миру смогли избавиться от лишнего веса, вернув себе радость жизни и уверенность в себе. Придерживаться этой методики не составляет особого труда. И весело уплетающие шашлык на пикниках друзья не будут вызывать чувство зависти, потому что теперь вы смело можете присоединиться к ним.

Знали ли вы, что, не смотря на свою статичность, калланетика помогает не только растянуть ваше тело, проработать незадействованные в нашей повседневной жизни мышцы, но и сбросить лишние килограммы? Да, выполняя пусть даже с минимальной нагрузкой эти спокойные, медленные, плавные упражнения, находящиеся на гране между гимнастикой и йогой, вы сможете значительно похудеть! Если вы из числа тех, кто предпочитает один раз увидеть, чем 100 раз услышать, предлагаем вам не только посмотреть видео калланетики для похудения, но и позаниматься по нему – результат не заставит себя ждать!

В последнее время интернет буквально взорвался статьями и отзывами о касторовом масле для ресниц – десятки и сотни тысяч девушек пишут о том, что оно способно даже самые куцые и жалкие реснички преобразить до неузнаваемости! Верить или не верить – дело каждого из нас, но мы предлагаем, прежде чем делать какие-нибудь выводы, попробовать на себе этот незамысловатый, но чудодейственный рецепт! От вас требуется: бутылочка «касторки», щёточка от старой туши и пару минут вашего времени – вуаля! – уже через месяц вы сможете забыть о накладных и нарощенных ресницах и даже удлиняющей туши!

По каким критериям складывается первое впечатление о человеке, конечно, перво-наперво, по внешнему облику – «Встречаем по одежке…», а вторым моментом в «создании» первоначального мнения считается голос. В течение дня у каждого человека голос меняется, все зависит от того, с кем вы общаетесь – с подругой, с начальником, с продавцом в магазине или с любимым избранником. Именно поэтому наука «Управление голосом» так важна. Умея грамотно управлять своими голосовыми связками, вы сможете добиться успеха во всех сферах: будь-то соблазнение или «разогрев» чувств у спутника, «выбивание» достойного рабочего места или идеальный сервис обслуживания (как в магазине, ресторане и т.д.). Поэтому, вооружившись огромным желанием управлять силой голоса, переходим по ссылке и читаем практические рекомендации.

Знаете ли вы, что для того, чтобы быть в хорошей форме, не достаточно выполнять отдельные упражнения по типу приседаний, отжиманий или же качания пресса? Самыми эффективными считаются упражнения на все группы мышц, ведь они тренируют не отдельные части, а всё ваше тело, заряжая его силой и энергией, а также помогая избавиться от лишнего веса! Ну что, готовы вступить в неравный бой с ненавистными килограммами и выйти из него абсолютной победительницей? Тогда мы с радостью приглашаем вас присоединиться к третьему занятию фитнес-марафона по видео-уроку Дарьи Лисичкиной!

Демакияж играет важную роль в уходе за кожей лица, ведь если, должным образом, не удалить декоративную косметику, то кожа, «обозленная» на отсутствие воздуха, «отомстит» хозяину воспалениями, расширенными порами и шелушением. Поэтому не стоит пренебрегать этой, очищающей кожу и поры от загрязнений, процедурой. Удалять косметику с лица необходимо только специальными средствами и делать это необходимо по массажным линиям. В качестве средства для макияжа можно выбрать: лосьон, молочко, тоник, салфетки, пенка, - как видите арсенал широкий. А приверженцам натуральных средств можно отдать предпочтение подручным средствам для удаления макияжа.

Седые волосы – это некий этап к приближению старости, и с этим стоит смириться, принять такое изменение, как должное. Ведь, как поет Вахтанг Кикабидзе: «…мои года – мое богатство». Но, что делать, если вы «разбогатели» в 20 или 30 лет? А ведь, по статистики, это не такое уж и редкое проявление. Но, как показывает практика, не стоит бить панику, ведь ранняя «зима» может быть вызвана и различными заболеваниями, лечение которых устранит проблему волос до такого самого «богатого» возраста. А воспользовавшись нашими рецептами народной медицины, неприятность уйдет быстрей.

Основы под макияж стали пользоваться популярностью относительно недавно, всего 1-2 десятилетия тому назад, но за этот промежуток времени успели сделать себе «карьеру», зарекомендовав, как неотъемлемое средство для макияжа. Сегодня основа под макияж стала важным этапом в «сотворении» идеально ровного покрытия кожи лица, маскировки недостатков (от незначительных несовершенств до «сокрытия» шрамов и рубцов). Ей под силу то, что не сможет «спрятать» даже тональный крем с самой плотной текстурой.

До лета, что называется, рукой подать, а вы не в форме? Хотите иметь красивые, накачанные ягодицы без намёка на противный целлюлит? Или, быть может, вашей проблемой являются дряблые руки и слабые ноги? Предлагаем вам присоединиться к нашему фитнес-марафону «Худеем за 30 дней», и предоставляем вашему вниманию второй по счёту видео-урок – комплекс упражнений для похудения дома от инструктора Елены Беловой! Заходите к нам на огонёк и вступайте в «стройные» ряды худеющих, ведь сегодня наши участницы твёрдо намерены качать мышцы всего тела и одновременно терять ненавистные калории!

Частые запоры уже стали привычным явлением, тяжесть в животе – образом жизни? Но, такую деликатную проблему нельзя прятать в далекий угол, не стоит хладнокровно относиться к своему здоровью! Ее можно и нужно лечить! Первое, что необходимо сделать – это посетить врача, ведь причин этого заболевания много – от хронических заболеваний до гиподинамии и дисбактериоза. Но не исключено, что «небольшую» неприятность вызвал неправильный образ жизни, а именно питание. Тогда в этом случае, вам поможет введение в ежедневный рацион слабительных продуктов.